Cos’è la Termogenesi | Aloe Salus

Scopriamo insieme cos’è la Termogenesi ed in che modo alcuni prodotti della Forever Living aiutano questo meccanismo

Termogenesi, un termine spesso poco conosciuto, eppure è un processo importantissimo che nel nostro organismo avviene ogni giorno, ma che cos’è la Termogenesi? E in che modo può aiutarci Forever Living?

• la Termogenesi,cos’è e a cosa serve?;
• Termogenesi e peso corporeo;
• cosa sono le calorie?;
• i diversi tipi di Termogenesi;
• le diete, gli integratori e la Termogenesi

Cos’è la Termogenesi?

La Termogenesi è quel processo metabolico che consiste nella produzione di calore da parte dell’organismo, rappresenta la quantità di energia spesa dall’organismo per la digestione degli alimenti.

E’ quindi quel processo attraverso il quale l’organismo produce il calore necessario al mantenimento di una corretta temperatura corporea.

In che modo la Termogenesi influisce sul peso corporeo?

Il peso corporeo è determinato dal bilanciamento tra le calorie assunte con gli alimenti e quelle bruciate sia con l’attività fisica che con i vari processi metabolici quali ad esempio la digestione, la respirazione etc.

Dal momento in cui la Termogenesi rappresenta quel meccanismo che converte il cibo in energia, ovvero in calore è facile intuire come, stimolando la termogenesi si possa ottenere un maggior controllo del peso corporeo.

Cosa sono le calorie?

Abbiamo detto che la Termogenesi converte, quindi trasforma il cibo in energia ed è proprio grazie a questo meccanismo che è possibile valutare l’apporto energetico dei cibi che ingeriamo attribuendo ad essi un valore calorico.

Una volta ingeriti, i cibi liberano un potenziale energetico, e le calorie non sono altro che il potenziale energetico contenuto appunto nei cibi.

I diversi tipi di Termogenesi

Il tipo di Termogenesi che mantiene costante la temperatura del nostro corpo è sempre attiva, mentre un diverso tipo di Termogenesi è quella indotta dall’allenamento muscolare.

Esiste poi anche la Termogenesi indotta dall’alimentazione.

Mentre mangiamo induciamo il nostro metabolismo ad attivarsi con un dispendio energetico più o meno notevole a seconda degli alimenti che ingeriamo.

Le diete, gli integratori e la Termogenesi

Quando si parla di Termogenesi legata ad un alimento, una dieta o un integratore si mette in evidenza la sua capacità di accelerare il metabolismo e quindi di facilitare il dimagrimento.

Ovviamente il meccanismo della Termogenesi è strettamente legato sia alla velocità che alla funzionalità del nostro metabolismo, ciò vuol dire che più il nostro metabolismo è rapido ed efficiente e maggiore sarà l’energia sviluppata e liberata.

Oltre ad alimenti come ad esempio la carne rossa, la pasta o il pane ci sono degli integratori che contengono delle erbe in grado di accelerare il metabolismo e quindi la Termogenesi.

Alcune di queste erbe sono l’estratto di tè verde, la caffeina naturale, il guaranà, l’estratto del chicco di caffè verde, la papaya ed alcuni cibi tropicali come la garcinia cambogia.

Tutte queste sostanze si trovano disponibili sotto forma di integratori che possono essere sotto forma di singole pasticche o inseriti in dei programmi nutrizionali studiati appositamente per il controllo e la gestione del peso.

Se assunti in modo corretto, con la guida ed i consigli di personale preparato, questi integratori aiutano a sviluppare la Termogenesi aumentando quindi la velocità dei processi di dimagrimento.

Un validissimo prodotto della Forever Living in grado di aiutarci è il Forever Therm

Forever Therm e Termogenesi

Forever Therm riduce gli sforzi per la gestione del peso, aumenta i livelli di energia, fa ripartire il metabolismo e ti aiuta mantenerti in forma.

Contiene estratto di tè verde, caffeina naturale e estratto del chicco di caffè verde, tutti elementi che, come detto prima agevolano ed accelerano il meccanismo della Termogenesi. Forever Therm è l’integratore che ti aiuta a bruciare i grassi e a gestire il peso.

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