Forever C9 Clean 9 in forma e snelli

Forever Clean 9 C9, IN-FORMA E PIU’ SNELLI

C9 kit detox, programma veloce 9 gg, ideale per eliminare pesantezza, gonfiore e calorie di troppo!

Un programma che ti aiuta  a staccare la spina, a resettare corpo e mente, a eliminare tossine e vederti e sentirti meglio nel tuo corpo, sin da subito.

Il successo di questo metodo naturale, collaudato da tantissimi anni, e da migliaia di clienti in tutto il mondo, è dovuto alla qualità ed efficacia degli integratori contenuti, e alla semplicità d’uso.

Il programma CLEAN 9, C9  è un programma detossinante di nove giorni che ti darà tutti gli strumenti necessari a trasformare il tuo corpo fin da subito, e ottenere un corpo più snello ed uno stile di vita più sano.

In forma per sentirsi meglio: alimentazione sana, regolare attività fisica e C9, la combinazione perfetta per un organismo pulito.

C9 è un percorso della durata di nove giorni che ti darà gli strumenti necessari per aiutare il tuo organismo a ripulirsi dalle scorie metaboliche, permettendoti di raggiungere una forma più snella e indirizzandoti verso uno stile di vita più sano.

Un Kit pensato per:

 Drenare i liquidi in eccesso
 Ridurre il gonfiore
 Far lavorare il metabolismo basale
 Combattere gli inestetismi della pelle a buccia d’arancia
 Ridurre il senso di fame con la detox da cibi JUNK FOOD

Regalati il benessere con il C9 Forever

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La protagonista del percorso C9 Detox è l’aloe da bere nei diversi gusti puro, mirtillo o pesca, 

Le proteine al cioccolato o vaniglia sostengono la massa muscolare per un corpo più tonico e definito.

Ti seguo io, Laura Leotta esperta di percorsi Clean 9 – C9 

oltre la mia consulenza gratuita in regalo la 

Guida digitale giornaliera sul cellulare esclusiva per i miei clienti!

• con ricette
• come assumere gli integratori
• curiosità approfondimenti per mantenersi in forma
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Cos’è il kit C9 Detox della Forever?

C9 Detox della Forever Living è il punto di partenza ideale per migliorare il proprio stile di vita per iniziare a vedersi e sentirsi meglio fin da subito.

E’ un kit di integratori con aloe vera gel, bevanda depurativa, e sinergia di integratori che in 9 gg puliscono delicatamente il corpo da tossine accumulate, riducono il gonfiore addominale, e ti fanno sentire pieno/a di energia, voglia di fare e leggero/a

Siamo soggetti tutti i giorni all’ accumulo di tossine, solo respirando o mangiando, che ci appesantiscono e producono inestetismi sul corpo.

Eliminare le tossine con il nostro pacchetto detox C9 significa liberarsi di tossine, e recuperare energia, benessere e leggerezza oltre che forma fisica.

Kit C9 Forever ideale per:

• Gestione del peso
• Miglioramento dello stile di vita
• Detossinazione dell’organismo
• Bellezza viso e corpo

Come si svolge il C9?

Il C9 prevede 2 fasi :

Fase detossinante 1 : i primi 2 gg sono altamente depurativi, infatti si beve quasi mezzo litro di aloe al giorno, è previsto il consumo di verdure durante tutto il giorno, almeno 8 bicchieri di acqua, 1 shake proteico ricco di vitamine per sostenere il metabolismo,  inoltre con la sinergia di integratori ti sentirai energico/a, ti sentirai sazio/a ed eliminerai voglie di zuccheri o cibi spazzatura.

Fase detossinante 2 : dal 3 al 9 gg, si riduce l’aloe, è previsto il consumo di verdure durante tutto il giorno, almeno 8 bicchieri di acqua, 2 shake proteici al giorno e un piatto salutare da 600 calorie.

Recensioni Forever C9:

C9 Forever cosa mangiare, dieta c9 cosa mangiare

Cosa si mangia durante il C9, cibi consentiti:

FASE DETOSSINANTE 1 (GIORNI 1 e 2)

I PRIMI 2 GIORNI DEL PROGRAMMA CLEAN 9 SONO DESTINATI A DETOSSINARE IL TUO CORPO. È PREVISTO IL CONSUMO DI INTEGRATORI ALIMENTARI, verdure, frutta e shake proteico

VERDURA Consumare un contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata scegliendo nella lista proposta, dando preferenza a quelle fresche di stagione e/o quelle contrassegnate in grassetto per il loro elevato contenuto di sostanze fitonutrienti.

Due porzioni al giorno di questi ortaggi max 200 grammi Asparagi 200
Cavolfiori 200
Peperoni dolci 200
Piselli freschi 200
Pomodori 200

Porzioni illimitate

Godetevi una quantità illimitata di questi ortaggi e verdure ogni giorno.
Questi alimenti sono così bassi in calorie che possono essere consumati liberamente nel programma Clean 9.

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Bieta, Finocchi, Porri,Broccoli, Indivia, Sedano, Cavoli,Lattuga (tutte le varietà) Spinaci,Cetrioli,Melanzane, Zucchine

FRUTTA A fine pasto consumare un frutto da circa 150 g (parte edibile), dando preferenza a quelle di stagione e/o quelle contrassegnate in grassetto per il loro elevato contenuto di sostanze fitonutrienti. Amarene, ananas, anguria, arance, banane, cachi, clementine, fichi, fragole, fragoline di bosco, gelso, kiwi, lamponi, mandarini, mango, maracuja, melagrane, mele, meloni, mirtilli, more, nespole, papaya, pere, pesche, pomelo, pompelmi, prugne, ribes bianco nero e rosso, uva.

FASE DETOSSINANTE 2 (GIORNI 3 – 9)

RICORDA CHE IL TUO PESO PUÒ OSCILLARE DI GIORNO IN GIORNO. RICORDA DI PESARTI SOLO IL 1° E IL 9° GIORNO. INDIPENDENTEMENTE DA CIÒ CHE LA BILANCIA INDICA, INIZIERAI A NOTARE CAMBIAMENTI POSITIVI NEL TUO CORPO COME AVERE UNA PANCIA PIÙ PIATTA E UNA SENSAZIONE DI BENESSERE MAGGIORE.

Alimentazione dal 3° al 9° giorno di C9:

I pesi degli alimenti vanno intesi a crudo (tranne che per i legumi), al netto degli scarti.

Se si desidera cucinare i legumi secchi il peso da considerare è quello riportato nello schema ma ridotto di un terzo.

Lo schema indicato con la previsione quotidiana degli alimenti è un’indicazione di massima che può essere modificata a seconda delle esigenze, invertendo le giornate.

PESCE I pesci indicati, freschi o surgelati, possono essere tutti consumati dando preferenza a quelli contrassegnati in grassetto in quanto ricchi di acidi grassi omega 3. Baccalà, stoccafisso, alici, cefalo, seppie, calamari, triglia, cernia, salmone, tonno, pesce spada, merluzzo, sarago, sarda, polipo, orata, gamberi, dentice, sgombro.

CARNE Le carni da consumare devono essere povere di grassi. Vitello, manzo magro, capretto, maiale magro, agnello, petto di pollo, vitello, coscia di tacchino, petto di tacchino.

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VERDURA Consumare un contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata scegliendo nella lista proposta, dando preferenza a quelle fresche di stagione e/o quelle contrassegnate in grassetto per il loro elevato contenuto di sostanze fitonutrienti.

Agretti, asparagi, barbabietole, bietola da coste, broccoli, carciofi, cardi, carote, cavoletti di bruxelles, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo rapa, cavolo nero, cavolo romano, cavolo verza, cetrioli, cicoria, cime di rapa, crescione, erbette, fagiolini, finocchi, funghi, germogli di soia, indivia, lattuga, melanzane, peperoni, pomodori, porri, radicchio, rape, ravanelli, rughetta o rucola, sedano rapa, spinaci, tarassaco, valeriana, zucca, zucchine.

FRUTTA A fine pasto consumare un frutto da circa 150 g (parte edibile), dando preferenza a quelle di stagione e/o quelle contrassegnate in grassetto per il loro elevato contenuto di sostanze fitonutrienti. Amarene, ananas, anguria, arance, banane, cachi, clementine, fichi, fragole, fragoline di bosco, gelso, kiwi, lamponi, mandarini, mango, maracuja, melagrane, mele, meloni, mirtilli, more, nespole, papaya, pere, pesche, pomelo, pompelmi, prugne, ribes bianco nero e rosso, uva.

Per condire utilizzare olio extravergine di oliva, limone, aceto di mele, aglio, cipolla e aromi vari. 

C9 Forever istruzioni: Cuocere i cibi preferibilmente al vapore o alla griglia.  Le verdure possono essere consumate cotte, crude, singole o miste; oltre che cotte, possono essere preparate al naturale oppure in insalata con succo di limone, sale e pepe; possono essere infine centrifugate.  Nella preparazione delle pietanze si consiglia l’impiego della curcuma e del pepe ed è consentito l’uso di sughi, verdure, brodo vegetale (preferire dadi senza glutammato monosodico), passata di pomodoro, pomodoro pe lato, pomodoro fresco.

BERE 2L DI ACQUA AL GIORNO

FREE FOOD FRUTTA, VERDURA e ALTRI ALIMENTI CONSENTITI
Frutta e verdura sotto riportata può essere consumata durante il programma Clean 9 per aiutare a tenere a freno la fame. Questi alimenti sono poveri di calorie e apportano vitamine, minerali, fitonutrienti e fibre.

Una porzione al giorno di questa frutta, 150 grammi

Albicocche 150
Arancia 150
Ciliege 150
Fragole 150
Kiwi 150
Mela 150
Melone 150
More 150
Mirtilli 150
Pera 150
Pesca 150
Pompelmo 150
Prugne 150
Susine 150
Uva 150Due porzioni al giorno di questi ortaggi max 200 grammi Asparagi 200
Cavolfiori 200
Peperoni dolci 200
Piselli freschi 200
Pomodori 200

Porzioni illimitate

Godetevi una quantità illimitata di questi ortaggi e verdure ogni giorno.
Questi alimenti sono così bassi in calorie che possono essere consumati liberamente nel programma Clean 9.

Bieta, Finocchi, Porri,Broccoli, Indivia, Sedano, Cavoli,Lattuga (tutte le varietà) Spinaci,Cetrioli,Melanzane, Zucchine

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VEDIAMO I PRODOTTI DEL FOREVER C9 :

FOREVER ALOE VERA GEL

Aiuta a detossinare il tuo organismo, a proteggere il tuo sistema digerente con un’azione lenitiva e a massimizzare l’assorbimento dei nutrienti. Scegli l’aloe al gusto puro, mirtillo o pesca. 2 litri

Detossina l’organismo

Rigenera la pelle

Procura un’azione lenitiva

Aiuta la digestione e l’intestino

Contiene la dose giornaliera di minerali

Favorisce l’apporto giornaliero di vitamine

FOREVER LITE ULTRA Vaniglia o Cioccolato

Una ricca miscela di vitamine e minerali con 24g di proteine per porzione.

FOREVER FIBER

Fornisce una miscela di 5g di fibre solubili in acqua che possono aiutare a dare la sensazione di sazietà. 9 bustine

FOREVER THERM

Offre una utile combinazione di estratti botanici e vitamine che può aiutare a stimolare e sostenere il metabolismo.

Formula innovativa termogenica contenente un’ottimale miscela di vitamine.
È stato studiato per aiutare ad accelerare i tuoi sforzi durante un programma di gestione del peso.1 Confezione

Forever Lean

Valido aiuto per la gestione del peso.L’estratto del fico d’India contribuisce a modulare e limitare l’assorbimento dei nutrienti ingeriti e inoltre favorisce la regolarità del transito intestinale. 1 Confezione

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